Alimentação
Diversas doenças estão associadas à inflamação do organismo. Nutricionista revela quais opções alimentares podem aliviar o quadro
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Saiba preparar em casa 5 diferentes versões de smoothies proteicos para integrar sua rotina de treinos e alimentação
Substituições e porções menores podem ajudar a saborear os pratos típicos de Festa Junina de forma saudável e equilibrada
Nutricionista revela como a fruta pode ser importante para o bom funcionamento do organismo
A alimentação é uma grande aliada da imunidade e, com os produtos certos, você pode fortalecer seu sistema de defesa durante o inverno
Diversas doenças estão associadas à inflamação do organismo. Nutricionista revela quais opções alimentares podem aliviar o quadro
Pesquisador da Universidade do Arizona, nos EUA, concedeu entrevista ao site internacional NPR
Gosto por certos alimentos e bebidas, e a repulsa por outros, está diretamente relacionado ao nosso DNA, explica geneticista
Uma boa alimentação pode ajudar no tratamento de doenças e ainda ajudar a prevenir enfermidades crônicas, melhorando o bem-estar
A vitamina B12 é essencial para diversas funções do nosso organismo, e sua deficiência pode causar uma série de sintomas
Nem toda gordura faz mal à saúde. As gorduras do bem, por exemplo, desempenham um papel importante no organismo
A alimentação inadequada é responsável por um a cada cinco casos de câncer no Brasil. Saiba o que incluir e o que tirar da...
Endocrinologista ensina 7 conselhos para evitar a obesidade através de uma alimentação saudável e equilibrada
O colesterol desempenha papéis fundamentais no organismo. Mas, em excesso, pode levar a uma série de doenças, colocando a saúde em risco
Os hábitos alimentares estão intimamente ligados ao surgimento e ao tratamento da diverticulite. Veja quais opções devem entrar na dieta
Características da primavera aumenta a produção de uma série de alimentos ricos em nutrientes, ideais para uma alimentação equilibrada
Uma alimentação saudável e equilibrada é capaz de fortalecer o músculo do coração e prevenir o surgimento de doenças cardiovasculares
Doenças cardiovasculares, metabólicas e até mesmo alguns tipos de câncer pode ser evitados ao comer em casa
Cardiologista explica como a alimentação pode preservar a saúde cardiovascular, evitando doenças como AVC, infarto e angina
Seja no frio congelante ou no calor intenso, temperaturas extremas exigem mais da imunidade. Nesse sentido, a alimentação pode ajudar
Algumas mudanças simples na alimentação podem fazer a diferença na saúde e no bem-estar durante esta onda de calor extremo
Consumo de proteínas em excesso ou em falta pode acarretar em graves problemas de saúde. Especialista ensina a ingerir níveis adequados
Influenciadoras têm recomendado o chá de cúrcuma apontando benefícios da bebida. No entanto, Anvisa proíbe consumo da infusão
Alimentos inflamatórios podem causar inchaço, azia, enxaqueca e queimação, além de colocarem a dieta em perigo
Nutricionista aponta quais alimentos tiram o sono e geram desconforto, estufamento e azia se consumidos à noite